Easy Bike Assistant: Subidas lendárias: como se sairia?

As 20 subidas mais famosas da Europa, do Alpe d'Huez e Mont Ventoux ao Stelvio e ao Angliru: dados, perfil, um pouco de história e o tempo, a dificuldade e o plano de comida à sua potência.

• Alpe d'Huez: A subida mais famosa do Tour de France: 13,8 km a cerca de 8% por 21 ganchos numerados desde Le Bourg-d'Oisans até à estância de esqui. Os primeiros quilómetros são os mais duros.
• Mont Ventoux: O «gigante da Provença»: mais de 21 km desde Bédoin, com os quilómetros na floresta a cerca de 9-10% e os últimos 6 km por uma encosta despida e pedregosa, muitas vezes com vento forte.
• Col du Tourmalet: O passo mais famoso dos Pirenéus: cerca de 19 km desde Luz-Saint-Sauveur a cerca de 7,4%, um esforço longo e regular até 2115 m. A outra vertente popular parte de Sainte-Marie-de-Campan.
• Col du Galibier: Um dos passos mais altos do Tour de France (2642 m): 18 km desde Valloire, suave no início e mais duro nos últimos quilómetros, com o ar rarefeito.
• Col d'Izoard: A clássica vertente norte: cerca de 19 km desde Briançon por Cervières. Começa a cerca de 6%, depois aplana com uma curta descida e, a partir de Le Laus (km 11), sobe em ganchos por uma floresta de lariços, muitas vezes a cerca de 8%, com um máximo de 11%.
• Col de la Madeleine: Uma das subidas mais longas e duras dos Alpes franceses: cerca de 19 km desde La Chambre a quase 8%, sem descansos longos, até 1993 m.
• Col de la Croix de Fer: Uma subida muito longa e irregular pelo lado de Le Bourg-d'Oisans: mais de 30 km com uma curta descida a meio e rampas duras, até 2067 m. É o percurso da famosa La Marmotte.
• Col d'Aubisque: Um clássico dos Pirenéus: cerca de 16,5 km desde Laruns, o mais duro entre Eaux-Bonnes e Gourette, com um final panorâmico até ao passo a 1709 m.
• Col de la Loze: A mais recente das grandes subidas do Tour: mais de 21 km desde Brides-les-Bains por Méribel até 2304 m, com o troço alto numa estrada estreita sem carros, com rampas íngremes e muito irregulares.
• Grand Colombier: Uma subida do Jura sobre o vale do Ródano: cerca de 17,5 km desde Culoz a cerca de 7%, com troços muito íngremes no meio e uma bela vista dos Alpes e do lago do Bourget do topo.
• Passo dello Stelvio: O passo mais famoso dos Alpes orientais: quase 25 km de subida constante por 48 ganchos numerados até 2758 m. Um esforço longo e regular, onde gerir o ritmo conta mais do que atacar.
• Passo del Mortirolo: Mais curto que os gigantes alpinos, mas uma das subidas mais duras da Europa: mais de 12 km a cerca de 10,5% numa estrada estreita no bosque, sem descanso.
• Monte Zoncolan: Uma das subidas mais íngremes do ciclismo profissional: cerca de 10 km a quase 12% de média, com vários quilómetros acima de 15% no meio. Decide a relação mais leve.
• Passo di Gavia: Mais de 17 km numa estreita estrada de alta montanha até 2621 m, com um túnel sem iluminação em baixo e quilómetros acima de 10% no meio. Uma lenda do Giro, sobretudo com mau tempo.
• Passo di Giau: Um dos passos mais duros das Dolomitas: pouco menos de 10 km a mais de 9% com 29 ganchos e sem descanso.
• Tre Cime di Lavaredo: Um final curto mas muito íngreme sob as famosas Três Cimas: depois de um início fácil desde Misurina, os últimos 4 km aprox. têm rampas perto de 20% e terminam no refúgio Auronzo.
• Colle delle Finestre: Quase 19 km a cerca de 9%, com os últimos 8 km aprox. em terra batida: isso faz do Finestre uma das subidas mais singulares do Giro. Na terra ajuda um pneu mais largo.
• Passo Pordoi: Um passo clássico das Dolomitas e a subida mais suave desta lista: cerca de 9 km a cerca de 7% por ganchos sob o maciço do Sella. Uma boa primeira subida de alta montanha.
• Alto de l'Angliru: A mais íngreme das grandes subidas da Vuelta: a primeira metade é moderada, mas os últimos 6 km aprox. têm cerca de 13% de média com rampas acima de 20%, incluindo a Cueña les Cabres (23,6%) a cerca de 3 km do topo.
• Lagos de Covadonga: A subida mais conhecida da Vuelta: cerca de 12,5 km a cerca de 7% desde o santuário de Covadonga até aos lagos glaciares dos Picos de Europa.